Gesunde vegane Frühstücksideen

Ob süß oder herzhaft: Ich zeige dir, wie du leckere, unkomplizierte und gesunde vegane Frühstücksideen auf den Tisch zauberst. Mit wenigen Zutaten, ohne Stress und mit ganz viel Geschmack!

Veganes Frühstück

Morgenstund hat Gold im Mund – und bestenfalls eine Mahlzeit, die lecker, gesund und schnell zubereitet ist. Ob Baked Oatmeal, veganer Schokoaufstrich, oder Pancakes: Hier findest du vegane Frühstücksideen für den perfekten Start in den Tag. Wenn du ein proteinreiches veganes Frühstück suchst, bist du hier genau richtig! Von der Schokoladen Bowl mit verstecktem Gemüse über Bananenbrotr alle die, die etwas Süßes bevorzugen oder Camembert als herzhaften Brotbelag für ein Kürbisbrot ist für jeden Geschmack etwas dabei. Lass dich inspirieren!
Als Ernährungsberater achte ich bei jedem Rezept darauf, gesunde Zutaten mit gutem Geschmack zu kombinieren und hochwertige Eiweißquellen zu integrieren. So bist du gleich morgens mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgt.

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Vegane Mochis mit Vanille Kennst du schon das neueste Trend-Dessert aus Japan, bei dem ein klebriger Reiskuchen auf zart schmelzendes Eis trifft? Während die Süßspeise in Asien schon lange Tradition hat und zu verschiedenen Anlässen serviert wird, erlebt sie...

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Schupfnudelpfanne mit Gemüse undDeftig, herzhaft und so lecker: Schupfnudeln muss man lieben! Traditionell mit Sauerkraut serviert, hat dieses Gericht einen festen Platz in der österreichischen und bayerischen Küche. Dank Gemüse und Kokosmilch bekommt die klassische...

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Gesunde Frühstücksbowl mit Blumenkohl und Schokolade Musstest du beim Titel dieses Rezeptes zweimal hinschauen? Kann ich verstehen! Blumenkohl und Schokolade klingt erstmal nach einer komischen Kombination. Doch der Geschmack, den diese gesunde Frühstücksbowl hat,...

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Erdnussbutter Cookies

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Die besten Erdnussbutter Cookies Peanut Butter Fans aufgepasst: Hier kommt ein einfaches Rezept für die besten Erdnussbutter Cookies! Vegan, ohne raffinierten Zucker und super easy – das musst du einfach ausprobieren. Viel Spack beim Backen!Portionen 9 cookiesFertig...

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Vegane Schokocreme aus 4 ZutatenOb auf frischem oder geröstetem Brot, im Porridge oder pur zum Naschen: Diese vegane Schokocreme kannst du zu fast allem essen. Aus gerade mal vier gesunden Zutaten entsteht der perfekte süße Aufstrich!Portionen: 450gZeit: 0 Std 5...

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