aufgeschnittener Osterzopf

Veganes Osterbrot: super aromatisch und fluffig

Das vegane Osterbrot Rezept eignet sich perfekt für deinen Osterbrunch. Es wird aus den besten Zutaten zubereitet – ohne Ei, ohne raffinierten Zucker und ohne Öl – und schmeckt durch die Aprikose und Orange super aromatisch. Der Hefeteig ist unglaublich luftig und fluffig. Genießen kannst du das Osterbrot z.B. mit gesunder Marmelade, gesunder Nutella oder ganz einfach pur. 

Portionen: 10

Zeit: 55 Min. + Ruhezeit

Kalorien: 168 kcal

Veganes Osterbrot

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Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung:

Sorge dafür, dass du alle Zutaten griffbereit hast.
Du benötigst:

  • 100g Sojamilch
  • 1 TL Dattelzucker
  • 16g Hefe
  • 350g Mehl (200g Dinkelmehl + 150g Vollkorn)
  • 50g Dattelzucker + 1TL Dattelzucker
  • 5g Salz
  • 1/2 Vanille
  • 50g Aprikosen, klein geschnitten
  • Orangen und Zitronenabrieb
  • Optional: Kochstück (20g Mehl + 100g Wasser)

ein steuck cheesecake ohne backen mit schoko schicht von der seite

Anleitung veganes Osterbrot:

Schritt 1: Kochstück herstellen

  • Nimm einen Topf und gib 20g Mehl sowie 100g Wasser hinzu.
  • Koche die Mischung auf und lass sie dann abgedeckt im Kühlschrank abkühlen.

Schritt 2: Hefemischung vorbereiten

  • Erwärme etwas Sojamilch, bis sie lauwarm ist.
  • Löse darin die Hefe und einen Teelöffel Dattelzucker auf.

Schritt 3: Teig zubereiten

  • Vermische die lauwarme Sojamilch mit der Hefe und dem Dattelzucker.
  • Füge alle restlichen Zutaten hinzu und knete sie für 10-12 Minuten zu einem Teig.

Schritt 4: Gehen lassen

  • Lass den Teig für 2 Stunden an einem warmen Ort gehen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.

Schritt 5: Formen und weiteres Gehenlassen

  • Bringe den Teig in Form und lass ihn für weitere 60 Minuten gehen.

Schritt 6: Bepinseln und garnieren

  • Bestreiche den Teig vor dem Backen mit Sojamilch und garniere ihn mit Mandeln

Schritt 7: Backen

  • Backe den Hefezopf im vorgeheizten Ofen bei 170 Grad für ca. 35 Minuten, bis er goldbraun ist.
kochstueck aus mehl und wasser in schuessel
getrockenete aprikosen und zitronenabrieb mit zutaten fuer hefeteig
gekneteter hefeteig fuer veganes osterbrot in schuessel
aufgegangener hefeteig in schuessel fuer veganes osterbrot
hefeteig fuer veganes osterbrot mit mandeln garniert
fertig gebackenes veganes osterbrot mit mandeln von oben

Veganes Osterbrot Rezept mit Kochstück: Warum wir es verwenden?

Das Kochstück erfüllt in diesem Rezept mehrere Zwecke. Erstens trägt es zur Verbesserung der Feuchtigkeitsretention des Osterbrotes bei, was zu einer weicheren und luftigeren Textur führt. Darüber hinaus fördert es die Geschmacksentwicklung des beliebten Ostergebäcks. Indem es die Stärke im Mehl vor dem Backen vorgeliert, was zu einem ausgeprägteren und komplexeren Geschmacksprofil führt. Schließlich hilft das Kochstück, die Haltbarkeit des Brotes zu verlängern, indem es dieses länger frisch hält

Kann ich das Osterbrot auch mit Mandelmehl und Rosinen machen?

Ja, du kannst dich hier frei austoben! Die Verwendung von Mandelmehl und Rosinen ist eine großartige Idee, um dem Brot eine zusätzliche Geschmacksnote zu verleihen. Wenn du möchtest, kannst du die Rosinen auch in Rum einweichen, um dem Brot eine besondere Note zu verleihen. Teste gerne verschiedene Aromen und mache dein veganes Osterbrot zu einem wahren Gaumenschmaus.

Veganes Osterbrot: klappt das auch glutenfrei?

Du kannst gerne einen glutenfreien Hefeteig für das Osterbrot herstellen. Dieser geht zwar nicht ganz so gut auf wie ein herkömmlicher Hefeteig, aber geschmacklich ist er dennoch in Ordnung. Bei der Zubereitung eines glutenfreien Hefeteigs ist es wichtig, Xanthan und gemahlene Flohsamenschalen für eine bessere Bindung hinzuzufügen. Dies hilft, die Konsistenz des Teigs zu verbessern und ein besseres Backergebnis zu erzielen. Experimentiere ruhig und passe das Rezept nach deinen Bedürfnissen an!

Rezept-Eigenschaften: Veganes Osterbrot

  • vegan
  • laktosefrei
  • natürlich gesüßt
  • vollwertig
  • glutenfrei möglich
  • zuckerarm
  • ölfrei

    Hat dir mein Rezept für veganes Osterbrot gefallen? Dann schaue dich gerne auf meinem Blog  www.giansnutrition.com um! Du findest hier weitere gesunde herzhafte Gerichte aber auch vollwertige Nachspeisen.

    Auf den Hefeteig gekommen? Dann habe ich einige leckere Hefeteigrezepte für dich, die du unbedingt ausprobieren solltest, wie z.B. meine Schoko Schnecken und mein Zimtschnecken Kuchen. Wenn du mal keine Lust auf backen hast, findest du auf meinem Blog süße Rezepte, für die kein Backen erforderlich ist, wie beispielsweise diesen No Bake Cheesecake oder meinen Chiasamen Pudding. Auch glutenfreie Optionen kann ich bieten: wie wäre es mit glutenfreien Brownies oder dieser traumhafter Schoko Torte ?

    Ich habe zudem viele vollwertige herzhafte Rezepte, die du auf meiner Kategorienseite findest. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Blumenkohl Steak oder einem veganen Chili

    Wenn Du eines meiner Rezepte ausprobiert hast, würde ich mich riesig über deine Meinung freuen! Teile gerne deine Erfahrungen mit mir und hinterlasse eine Sterne-Bewertung oder einen Kommentar. Vergesst auch nicht, mich auf Instagram zu markieren, damit ich eure fantastischen Kreationen bewundern kann.

    aufgeschnittener Osterzopf
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    Veganes Osterbrot

    mit Vollkornmehl, ohne Öl & Margarine, dennoch richtig saftig & lecker.
    Course Frühstück, gesundes Dessert, snack, Vegane Nachspeise
    Cuisine Deutsche Küche, Gesund backen, Vollwertig
    Keyword Gesund backen, vegan, Vollwertig Backen, Zuckerfreie Rezepte
    Prep Time 20 minutes
    Cook Time 35 minutes
    Ruhezeit 3 hours
    Servings 10
    Calories 168.61kcal

    Ingredients

    • 100 ml Sojamilch ungesüßt
    • 50 g Dattelzucker
    • 16 g Hefe
    • 200 g Dinkelmehl
    • 150 g Vollkornmehl
    • 5 g Salz
    • 1/2 TL Vanille
    • 50 g Aprikosen getrocknet

    Instructions

    Kochstück herstellen

    • Nimm einen Topf und gib 20g Mehl sowie 100g Wasser hinzu.
    • Koche die Mischung auf und lass sie dann abgedeckt im Kühlschrank abkühlen.

    Hefemischung vorbereiten

    • Erwärme etwas Sojamilch, bis sie lauwarm ist.
    • Löse darin die Hefe und einen Teelöffel Dattelzucker auf.

    Teig zubereiten

    • Vermische die lauwarme Sojamilch mit der Hefe und dem Dattelzucker.
    • Füge alle restlichen Zutaten hinzu und knete sie für 10-12 Minuten zu einem Teig.

    Teig gehen lassen

    • Lass den Teig für 2 Stunden an einem warmen Ort gehen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.

    Formen und weiteres Gehenlassen

    • Bringe den Teig in Form und lass ihn für weitere 60 Minuten gehen.

    Bepinseln und garnieren

    • Bestreiche den Teig vor dem Backen mit Sojamilch und garniere ihn mit Mandeln

    Backen

    • Backe den Hefezopf im vorgeheizten Ofen bei 170 Grad für ca. 35 Minuten, bis er goldbraun ist.

    Notes

    Das vegane Osterbrot eignet sich super für deinen Osterbrunch und schmeckt sowohl pur als auch mit gesunder Marmelade oder gesunder Nutella köstlich. 

    Nutrition

    Calories: 168.61kcal | Carbohydrates: 34.21g | Protein: 5.25g | Fat: 1.31g | Saturated Fat: 0.09g | Polyunsaturated Fat: 0.3g | Monounsaturated Fat: 0.1g | Sodium: 200.78mg | Potassium: 136.34mg | Fiber: 4.81g | Sugar: 7.98g | Vitamin A: 220.75IU | Vitamin C: 0.77mg | Calcium: 22.29mg | Iron: 1.74mg

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