Kinder Country Bowl
Vegane und gesunde Alternative zum Kinder Country Riegel
Prep time2 minutes mins
Cook time3 minutes mins
Total5 minutes mins
Dish: Frühstück
Country: deutsch
Keyword: Kinder Country Bowl
Servings : 1
Calories : 17%
- 30 g Dinkel gepufft
- 200 g Kokosjoghurt
- 10 g Ahornsirup
- 10 g Schokolade
Schokolade über einem Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen.
Den gepufften Dinkel in ein Glas geben. Kokosjoghurt und Ahornsirup dazugeben und alles verrühren. Zum Abschluss wieder 1 EL gepufften Dinkel auf die Creme geben.
Die geschmolzene Schokolade gleichmäßig auf der Cremeverteilen. Im Kühlschrank festwerden lassen und kalt genießen!
Alternativen zur Kinder Country Bowl
Du könntest dieses Frühstück zwar jeden Tag essen, dann würdest du aber die vielen anderen leckeren Rezepte von meinem Blog verpassen! Wenn du morgens gerne etwas Süßes isst, habe ich noch eine ganze Reihe weiterer Ideen für dich. Hier ein paar meiner Favoriten, die du einfach probieren musst!
Der Titel sagt schon alles, oder muss ich dazu noch etwas sagen? Einfach himmlisch!
Eines meiner absoluten Favoriten und zu Recht extrem beliebt auf Instagram und TikTok!
Hier habe ich einen weiteren Süßigkeiten-Klassiker vegan und gesund interpretiert. Was sagst du?
Calories: 330kcal | Carbohydrates: 59g | Protein: 8g | Fat: 7g | Saturated Fat: 2g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Sodium: 29mg | Potassium: 85mg | Fiber: 2g | Sugar: 22g | Vitamin C: 26mg | Calcium: 279mg | Iron: 10mg