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+ servings

Ferrero Rocher: Vegan Overnight Oats

Schokoladige und gesunde Frühstücksvariante
Prep time5 Min.
Cook time5 Min.
Total10 Min.
Dish: Frühstück
Country: deutsch
Keyword: Ferrero Rocher Vegan
Servings : 1
Calories : 31%

Ingredients

Instructions

  • Haferflocken, Chia- und Leinsamen in ein Glas geben.Proteinpulver und Mandelmilch dazugeben und alles gründlich vermengen.
  • Die Schoko-Haselnuss-Creme mit einem Löffel in dieHafermasse drücken. Darüber wieder mit etwas Porridge bedecken.
  • Schokolade schmelzen und über die Porridge-Masse gießen. Mit gehackten Haselnüssen bestreuen. Im Kühlschrank fest werden lassen – mindestens zwei Stunden oder über Nacht. Am nächsten Morgen heißt es dann: Löffel rein und die Ferrero Rocher Vegan Overnight Oats genießen!

Notizen

Damit dein Frühstück nie langweilig wird, habe ich hier noch ein paar weitere Inspirationen für dich. Ob süß oder herzhaft, mit Frucht, Nuss oder Schokolade: Mit meinen Rezepten hast du genug Abwechslung für die ganze Woche.
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Nutrition

Calories: 614kcal | Carbohydrates: 61g | Protein: 33g | Fat: 30g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 10g | Monounsaturated Fat: 11g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 33mg | Sodium: 339mg | Potassium: 508mg | Fiber: 16g | Sugar: 8g | Vitamin A: 60IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 502mg | Iron: 6mg