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abgebissener Schokoriegel, gesundes Dessert
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4,04 von 26 Bewertungen

Gesundes Dessert aus 2 Zutaten

Einfaches und schnelles Dessert aus 2 Zutaten
Prep time5 minutes
Cook time2 minutes
Total7 minutes
Dish: dessert
Country: deutsch
Keyword: Gesundes Dessert
Servings : 8
Calories : 9%

Equipment

  • Hochleistungsmixer

Ingredients

  • 3 Bananen
  • 200 g Schokolade, 90%

Instructions

  • Bananen schälen und mixen bis sie cremig sind.
  • In der Zwischenzeit die Schokolade für 90 Sekunden in die Mikrowelle geben oder über einem Wasserbad erhitzen.
  • Die flüssige Schokolade zu den Bananen geben und nochmal mixen.
  • Anschließend in eine Silikonform schütten und im Kühlschrank hart werden lassen.

Notes

Unkomplizierte Rezepte aus nur 2 Zutaten gefallen dir? Hier geht es noch zu meinen Spinat Gnocchi aus 2 Zutaten oder diesen Gesunden Cookies. Oder hast du jetzt noch Lust auf einen herzhaften Snack bekommen? Dann probier doch mal diesen Paprika Dip aus!

Nutrition

Calories: 187kcal | Carbohydrates: 14g | Protein: 3g | Fat: 11g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 0.3g | Monounsaturated Fat: 3g | Trans Fat: 0.01g | Cholesterol: 1mg | Sodium: 5mg | Potassium: 337mg | Fiber: 4g | Sugar: 7g | Vitamin A: 38IU | Vitamin C: 4mg | Calcium: 20mg | Iron: 3mg